Infecțiile tractului urinar (UTI) sunt o problemă comună de sănătate care poate afecta persoanele de toate vârstele și genurile. Ele apar atunci când bacteriile intră în tractul urinar și se înmulțesc, ceea ce duce la simptome precum durere, ardere în timpul urinării, urinarea frecventă și, în cazuri severe, febră și probleme renale. Având în vedere disconfortul și complicațiile potențiale asociate cu UTI, există un interes din ce în ce mai mare pentru măsurile preventive, inclusiv suplimentele alimentare. Un astfel de supliment care a atras atenția este drojdia de seleniu. În calitate de furnizor de drojdie de seleniu, sunt frecvent întrebat despre rolul său potențial în reducerea riscului de UTI. În acest blog, vom explora dovezile științifice din spatele acestei afirmații.
Înțelegerea drojdiei de seleniu și seleniu
Seleniul este un element esențial de urmărire care joacă un rol crucial în multe funcții fiziologice în corpul uman. Este o componentă a mai multor enzime antioxidante, cum ar fi glutationul peroxidazei, care ajută la protejarea celulelor de daunele oxidative cauzate de radicalii liberi. Stresul oxidativ este legat de diverse boli, inclusiv infecții, iar menținerea unui nivel optim de seleniu este important pentru un sistem imunitar sănătos.
Drojdia de seleniu este o sursă naturală de seleniu, produsă prin creșterea drojdiei într -un mediu de seleniu - bogat. În timpul procesului de creștere, drojdia încorporează seleniu în structura sa celulară, în principal sub formă de selenometionină. Această formă organică de seleniu este mai biodisponibilă și mai bine tolerată de organism în comparație cu sursele anorganice de seleniu precum selenitul de sodiu.
Sistemul imunitar și UTIS
Sistemul imunitar este mecanismul de apărare al organismului împotriva infecțiilor, inclusiv UTI. Un sistem imunitar puternic poate recunoaște și elimina agenții patogeni înainte de a provoca daune semnificative. Seleniul este cunoscut pentru a sprijini sistemul imunitar în mai multe moduri. Ajută la producerea și funcția celulelor imune, cum ar fi limfocitele și macrofagele. Aceste celule sunt responsabile de identificarea și distrugerea invadatorilor străini, inclusiv bacteriile care provoacă UTI, cum ar fi Escherichia coli (E. coli), care este cel mai frecvent agent patogen asociat cu UTI.
Unele studii au arătat că deficiența de seleniu poate afecta funcția imunitară. În populațiile cu un nivel scăzut de seleniu, există o sensibilitate crescută la infecții. Prin furnizarea unei cantități adecvate de seleniu prin suplimentarea cu drojdie de seleniu, se presupune că sistemul imunitar poate fi consolidat, reducând potențial riscul de UTI.
Proprietăți antioxidante și prevenirea UTI
Stresul oxidativ poate contribui la dezvoltarea și progresia UTI. Când bacteriile invadează tractul urinar, pot declanșa un răspuns inflamator, care la rândul său generează radicali liberi. Acești radicali liberi pot deteriora celulele care aliniază tractul urinar, ceea ce face mai ușor pentru a adera bacteriile și a provoca o infecție.
Enzimele antioxidante care conțin seleniu, cum ar fi glutation peroxidază, lucrează pentru a neutraliza radicalii liberi. Prin reducerea stresului oxidativ, seleniul poate ajuta la menținerea integrității epiteliului tractului urinar, ceea ce îl face mai rezistent la invazia bacteriană. În plus, seleniul poate modula, de asemenea, răspunsul inflamator, prevenind inflamația excesivă care poate deteriora în continuare țesuturile.
Dovezi științifice
Deși există un mecanism biologic plauzibil pentru drojdia de seleniu pentru a ajuta la reducerea riscului de UTI, dovezile științifice directe sunt oarecum limitate. Majoritatea studiilor privind seleniul și UTI -urile au fost observaționale sau concentrate pe rolul general al seleniului în funcția imunitară, mai degrabă decât pe UTI.
Unele studii la animale au sugerat un efect benefic al suplimentării cu seleniu asupra răspunsului imun la agenții patogeni ai tractului urinar. De exemplu, într -un studiu pe șobolani, animalele suplimentare cu seleniu au arătat o susceptibilitate redusă la UTI -urile induse de E. coli în comparație cu controalele care nu sunt completate. Cu toate acestea, studiile la animale nu pot fi întotdeauna direct traduse în oameni.
În studiile observaționale umane, populațiile cu un aport de seleniu mai mare au fost asociate cu o incidență mai mică a anumitor infecții. Dar aceste studii nu izolează în mod specific efectul seleniului asupra UTI și pot fi confundate de alți factori, cum ar fi dieta generală, stilul de viață și accesul la asistență medicală.
Este nevoie de mai multe studii mai bine proiectate, randomizate controlate (ECR), care investighează în mod specific efectul drojdiei de seleniu asupra prevenirii UTI la om. Astfel de studii ar oferi dovezi mai concludente cu privire la faptul dacă drojdia de seleniu poate ajuta într -adevăr la reducerea riscului de UTI.
Alte beneficii ale drojdiei de seleniu
Chiar dacă dovezile pentru prevenirea UTI nu sunt încă concludente, Selenium Drojd oferă alte beneficii pentru sănătate. Este important pentru funcția tiroidiană, deoarece seleniul este implicat în sinteza și metabolismul hormonilor tiroidieni. Menținerea funcției tiroidiene adecvate este esențială pentru metabolismul general, producția de energie și creșterea.
Seleniu are, de asemenea, potențiale beneficii pentru sănătatea pielii. Acesta poate ajuta la protejarea pielii de deteriorarea soarelui și la reducerea riscului îmbătrânirii pielii din cauza proprietăților sale antioxidante. În plus, seleniul a fost asociat cu un risc redus de anumite tipuri de cancer, deși este nevoie de mai multe cercetări în acest domeniu.
Produse pe bază de drojdie complementară
În plus față de drojdia de seleniu, alte produse pe bază de drojdie pot contribui, de asemenea, la sănătatea generală și pot juca un rol în prevenirea UTI.Drojdie β glucaneste o polizaharidă derivată din pereții celulari ai drojdiei. Are proprietăți imunomodulatoare, ceea ce înseamnă că poate îmbunătăți funcția sistemului imunitar. Prin stimularea celulelor imune, drojdia β - glucanul poate ajuta organismul să se apere mai bine împotriva agenților patogeni ai tractului urinar.
Extract de proteine de drojdieeste o sursă bogată de aminoacizi și alți nutrienți. Poate sprijini sănătatea generală și poate avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra sistemului imunitar. Un corp bine hrănit este în general mai capabil să combată infecțiile.
Pulbere de proteine de drojdie inactivăeste un alt produs care poate fi utilizat ca supliment nutrițional. Oferă o sursă de proteine de înaltă calitate, care este esențială pentru creșterea, repararea și menținerea țesuturilor corpului, inclusiv a celor din tractul urinar.
Concluzie
În timp ce dovezile directe pentru drojdia de seleniu care ajută la reducerea riscului de UTI sunt încă limitate, există motive biologice puternice pentru a crede că poate avea un efect benefic. Rolul Selenium în sprijinirea sistemului imunitar și a proprietăților sale antioxidante îl fac un candidat promițător pentru prevenirea UTI.
În calitate de furnizor de drojdie de seleniu, încurajez cercetări suplimentare în acest domeniu să ofere dovezi mai concludente. Între timp, încorporarea drojdiei de seleniu într -o dietă echilibrată poate fi o abordare rezonabilă pentru cei care doresc să -și susțină sistemul imunitar și sănătatea generală.
Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre drojdia de seleniu sau alte produse pe bază de drojdie sau dacă aveți în vedere achiziționarea produselor noastre pentru beneficii potențiale pentru sănătate, vă invit să vă prezentați o discuție de achiziții. Ne -am angajat să oferim produse de înaltă calitate și putem oferi mai multe informații despre modul în care produsele noastre se pot încadra în planurile dvs. de sănătate sau dietetice.
Referințe
- Rayman, parlamentar (2012). Seleniu și sănătate umană. The Lancet, 379 (9822), 1256 - 1268.
- Fairweather - Tait, SJ, Collings, R., Hurst, R., și colab. (2010). Seleniu în sănătatea umană și boli. British Journal of Nutrition, 104 (Suppl 3), S1 - S9.
- Jariwalla, RJ, & Harakeh, S. (1996). Importanța seleniului pentru sănătatea umană. Revizuirea medicamentelor alternative, 1 (3), 202 - 217.
